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要检查自己的手机号是否注册过某些平台或应用，您可以尝试以下方法。
1、短信查询：尝试给常用的平台或应用发送查询短信，看是否有注册反馈，一些银行或电商平台的短信通知中会提到是否注册过。
2、拨打客服热线：直接拨打相关平台或应用的客服热线，提供您的手机号，询问是否注册过。
3、社交媒体查询：打开社交媒体平台，搜索您的名字和手机号，看是否有相关的注册信息。
4、使用软件查询：有一些第三方软件可以查询您的手机号注册过的网站或应用，但请注意，使用这种方式时，要确保软件的正规性和安全性，避免泄露个人信息。
无论采用哪种方式，都要确保信息安全，避免泄露个人敏感信息，如果您发现有未经授权的平台或应用使用了您的手机号，请及时联系相关平台或应用进行解决。